środa, Wrzesień 19, 2018
Strona domowa > Choroby > Nawracające infekcje dróg oddechowych – jak skutecznie z nimi walczyć?

Nawracające infekcje dróg oddechowych – jak skutecznie z nimi walczyć?

Okres jesienno-zimowy to czas sprzyjający „łapaniu” infekcji. Ich ofiarą padają przede wszystkim dzieci, głównie ze względu na fakt, że ich układ odpornościowy nie jest jeszcze w pełni wykształcony i tym samym bardziej podatny na wszelkie drobnoustroje. Jak walczyć z wciąż powracającymi infekcjami dróg oddechowych, a także w jaki sposób rodzic może przyspieszyć wyjście dziecka z choroby podpowiedzą pediatrzy – dr Alicja Karney oraz prof. dr n. med. Piotr Jurkowski, eksperci programu „Zdrowa ONA”.

Wyjdź infekcji naprzeciw

Infekcje górnych dróg oddechowych to przede wszystkim infekcje rozwijające się w obrębie nosogardła, migdałków, ucha środkowego oraz zatok przynosowych, zazwyczaj wywołane są przez wirusy. Należy jednak pamiętać, że zapalenie górnych dróg oddechowych to choroba, która obejmuje zarówno niegroźne przeziębienia jak i poważne infekcje, dlatego tak ważne jest, aby rodzic wdrażał odpowiednie środki ostrożności oraz leczenie, gdy dziecko wróci do domu z kaszlem, katarem czy też z podwyższoną temperaturąwyjaśnia dr. Alicja Karney, ekspert programu Zdrowa ONA.

Szacuje się, że w ciągu roku dziecko infekcje górnych dróg oddechowych przechodzi ok. 10 razy. Jest to zatem zarówno bardzo męczące jak i stresujące. Tak częste infekcje są wynikiem tego, że młody organizm nie umie się jeszcze odpowiednio skutecznie bronić przed atakującymi wirusami. Ponadto drogi oddechowe dziecka są węższe, a przez to bardziej podatne na podrażnienia. Kolejnym powodem obniżonej odporności jest częste przebywanie dziecka w miejscach „podwyższonego ryzyka”, tj. żłobku, przedszkolu czy też w szkole (co również wiąże się ze stresem, który także obniża odporność). Infekcjom tym najczęściej towarzyszy katar, kaszel, bóle mięśni i ogólne osłabienie, bóle głowy oraz stan podgorączkowy, czyli doskonale znane wszystkim objawy. Jednak z racji tego, że tych „przeziębień” dziecko przechodzi kilka w ciągu roku, należy zadbać, aby okres ten był dla niego jak najmniej uciążliwy.

Każdą chorobę swojego dziecka rodzic przeżywa wraz ze swoją pociechą, a nawet bardziej. Jednak opiekunowie muszą zdawać sobie sprawę z tego, że choroby wieku dziecięcego, choć tak męczące, mają bardzo ważną rolę do spełnienia w rozwoju dziecka – „ćwiczą” jego układ odpornościowy. Podając odpowiednie leki dostępne bez recepty możemy znacznie złagodzić objawy, jakie dokuczają dziecku i przyspieszyć zdrowienie. Preparaty OTC zawierające inozynę pranobeks skutecznie wpływają na walkę z chorobamiprzekonuje prof. dr n. med. Piotr Jurkowski, pediatra ekspert programu Zdrowa ONA.

Warto zatem domową apteczkę zaopatrzyć w preparaty, które można kupić bez recepty. Lek, taki jak Groprinosin, skutecznie pobudza układ odpornościowy dziecka do zwalczania zakażeń wirusowych, działa on również wspomagająco u osób z obniżoną odpornością.

Nieocenione wsparcie rodzica

Dla dorosłej osoby przeziębienie nie jest tak uciążliwe i drażniące, jak dla dziecka. Dlatego tak ważne jest, aby w okresie choroby otoczyć pacjenta jak najlepszą opieką i zapewnić mu wsparcie. Dziecko może być marudne, rozdrażnione, zmęczone, nie będzie miało apetytu. Rolą rodzica jest sprawić, aby jego pociecha znosiła okres infekcji jak najłagodniej. Smutnemu i apatycznemu dziecku warto poświęcić jak najwięcej uwagi i czasu.

Pozwól dziecku zostać w domu – żaden rodzic nie lubi, kiedy dziecko opuszcza zajęcia w szkole, jednak są sytuacje, w których krótkie „wagary” wyjdą jedynie na zdrowie.

Stres, jaki często towarzyszy dziecku w szkole, nie sprzyja szybszemu powrotowi do zdrowia. Oczywiście przebywanie w gronie rówieśników wiąże się z ryzykiem, że któryś z kolegów lub koleżanek wróci do domu z podobnymi objawami, z jakimi my wypuściliśmy nasze dziecko. Jeśli dziecko jest przeziębione, ma gorączkę, ważne jest, aby pozostało w łóżku i zmniejszyło swoją aktywnośćprzekonuje prof. Jurkowski, ekspert programu Zdrowa ONA.

Zimne okłady na czoło i kark oraz kąpiele ochładzające (jeśli to nie jest konieczne, nie obniżamy ciepłoty ciała) jeśli dziecko ma wysoką temperaturę, która go męczy i nie pozwala np. spokojnie zasnąć, można robić okłady, które pomogą ją obniżyć i zapewnią dziecku komfort i odpoczynek. Okłady warto przykładać na czoło oraz kark. Kąpiel przygotowujemy początkowo z wody o temperaturze zbliżonej do temperatury ciała, później dolewamy chłodnej wody, by temperatura spadła do 35 stopni.

Inhalacje jeśli dziecko męczy ciężki kaszel warto mu zrobić inhalacje, po których suchy kaszel szybciej stanie się mokry. Można też natrzeć plecy i klatkę piersiową dziecka maścią rozgrzewająca, zawierającą olejki eteryczne lub spirytusem lawendowym albo bursztynowym i delikatnie wklepać przez piżamkę. Oklepywanie pleców pomaga ewakuować wydzielinę z dróg oddechowych.

Delikatna dieta w czasie choroby dziecko jest niejadkiem, jednak jeść powinno, ponieważ to mu doda sił i przyspieszy rekonwalescencję. Zadbaj, aby potrawy były lekkostrawne i łatwe do przełknięcia (to istotne zwłaszcza podczas uciążliwego bólu gardła). Postaraj się również kreatywnie zaserwować lub ozdobić np. zwykłe kanapki. To z pewnością skusi malucha do spróbowania potrawy.

Dla dziecka nawet zwykłe przeziębienie to bardzo stresujący czas. Ważna w takich sytuacjach jest rola rodzica, który powinien wspierać swoją pociechę i być przy niej. Oczywiście poza lekami uśmierzającymi ból i łagodzącymi objawy choroby, opiekun powinien spędzać z dzieckiem tak dużo czasu, jak to możliwe. Wspólne chwile to chyba najlepszy lek dla dzieckadodaje dr Karney, pediatra ekspert programu Zdrowa ONA.

VN:F [1.9.16_1159]
Rating: 0.0/5 (0 votes cast)

1 komentarz “Nawracające infekcje dróg oddechowych – jak skutecznie z nimi walczyć?

Dodaj komentarz