wtorek, 6 czerwca, 2023
ćwiczenia fizyczne

Witaminy, składniki mineralne i suplementy diety na zmęczenie i brak energii

Zmęczenie i brak energii to uciążliwy problem, z którym zmaga się coraz większa liczba osób. Współczesne tempo życia jest coraz bardziej intensywne, a w wyniku tego wielu z nas doświadcza stałego zmęczenia i braku energii. Niestety, często przyczyną tego stanu rzeczy jest niedobór niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania witamin, składników mineralnych

czytaj dalej...

Naturalne antybiotyki obecne w każdym domu

Temat odporności jest cały czas aktualny, zwłaszcza w dobie trwającej kolejny rok pandemii koronawirusa. Jednak o odporność należy dbać zawsze, niezależnie od pory roku. Odpowiednio wzmocniony organizm przetrwa każde spotkanie z wirusami i bakteriami, dlatego najlepiej wdrożyć mnóstwo domowych sposobów, które znane były od czasów młodości naszych babć. (więcej…)

czytaj dalej...
profilaktyka przed covidem

Jak zapobiegać zakażeniu koronawirusem?

Pandemia koronawirusa nie odpuszcza i tak naprawdę nikt nie jest w stanie odpowiedzieć na pytanie, kiedy możemy się spodziewać jej zakończenia. Wirus SARS-CoV-2 posiada zdolność transmisji, co oznacza, że jednym ze sposobów jej ograniczenia jest także ograniczenie kontaktów międzyludzkich. Jakie działania wpływają także na zapobieganie zakażenia się koronawirusem? Podpowiadamy.

czytaj dalej...